一串紅
闲人
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 鸡汁茄子

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图片:
【菜名】 [云南菜]--鸡汁茄子 F 9@h|#an  
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【原料】 yI"6Da6|y  
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茄子300克,青辣椒1个,红辣椒1个,鸡胸脯肉100克,豆瓣酱2汤匙,酱油半汤匙,绍酒2汤匙,糖1汤匙,醋半汤匙,葱段、姜片、蒜片各少许,盐、胡椒粉、香油各少许,水淀粉1汤匙,鸡蛋清1只。 ^Gqt+K%  
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【制作过程】 +w+} b^4  
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1、将茄子去蒂洗净,一剖两半,再切成4公分长的段,每段各切三或四刀,末端相连;将青辣椒和红辣椒去蒂、去籽洗净,切成小片。 &8vCZN^  
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2、将鸡胸肉切成薄片,用绍酒1汤匙、油1汤匙、水淀粉半汤匙、鸡蛋清和少量盐和胡椒粉腌十分钟。 K[!&b0O  
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3、用绍酒1汤匙、糖、鸡粉1茶匙、水3汤匙、酱油、醋和水淀粉半汤匙勾成调味汁待用。 ~W{2 Jd  
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4、炒锅烧热,下油适量,依次下茄子、青辣椒、红辣椒和鸡片,用油滑过,捞出沥干待用。  [@5Ytv H  
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5、炒锅再上火,炒香蒜片后取出蒜片,下油1汤匙和豆瓣酱,爆香葱姜,投入滑过油的几种材料和蒜片,倒入勾好的调味汁,炒匀后淋上少许香油,出锅即可。  7*?}:  
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【特点】 BBtzs^C|  
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成菜的味道和色泽都很好。



顶端 Posted: 2008-12-31 10:33 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

正呀!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-31 20:57 | 1 楼
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