一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

多谢发贴的人[19340]

 宫保鸡

0
图片:
主料:公鸡1000克 %H_-`A`  
辅料:鸡蛋60克,芡粉8克  $AZ=;iP-  
调料:江米酒25克,姜10克,辣椒(红,尖,干)15克,大蒜(白皮)10克,甜面酱10克,酱油10克,盐5克,菜籽油60克 }"RVUYU  
1DU l<&4  
,QA=)~;D  
制作: ?|NsaW  
1. 将公鸡肉剔骨,去头、翅和爪,取净肉200 克,用刀在里层纵横打上十字花刀,砍成2 厘米大小的丁; K}n.k[Do  
2. 将鸡丁用蛋清、盐、酱油、水芡码匀待用; K5<2jl3S  
3. 将适量酱油、醋、江米酒、水芡、高汤15毫升兑成滋汁待用; 2!9W:I7  
4. 将干辣椒用温水洗净,加大蒜、生姜用擂钵春绒成糍粑状,待用; ~Sf'bj;(  
5. 炒锅烧热,注入油烧至七成热,将码好的鸡肉倒入用勺迅速扒散至表面变色入漏勺滤油; ET H ($$M  
6. 锅内留油烧热,将辣椒下锅煸出香味后,放入适量甜面酱、蒜片、姜片炒几下,即将爆过的鸡丁下锅快炒,倒入兑好的味汁,用勺炒几下,端离火口,颠簸两转,起锅即成。



顶端 Posted: 2008-12-30 23:30 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

好正喎!!!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-31 04:15 | 1 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站