蓝调粤语 » 美食情报站 » 香草頂級羊排
便宜月租流量卡合集 9元13G流量卡（老人儿童用卡首选） 电信卡 29元235G 蛇年特惠手慢无
本页主题: 香草頂級羊排 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

咖啡愛奶茶
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[6029]
小 中 大 引用编辑 只看 复制

 香草頂級羊排

0
DX>Yf}  
香草頂級羊排 v_M-:e3`  
所需材料： !C13E lf  
小羊排 ... 2 塊 h9<*+T  
迷迭香 ... 適量 9e5XS\  
薯條 ... 適量 .g/PWEr\I  
藍莓 ... 適量 =.T50~+M  
甜紅椒 ... 適量 fXNl27c-  
鹽 ... 少許 N_jpCCG~  
胡椒 ... 少許 i7rO 5<  
橄欖油 ... 適量 'Cr2& dy  
作法步驟： -hy`Np  
1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。 9NXL8QmC8  
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。
顶端 Posted: 2010-08-06 00:16 | [楼 主]
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.029279(s) query 5, Time now is:03-05 14:03, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.com Corporation