蓝调粤语 » 美食情报站 » 沙锅鱿鱼的做法
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 沙锅鱿鱼的做法

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沙锅鱿鱼的做法 $aY*1UVq  
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原料： lZt{L0  
鱿鱼八两,烧腩二两,冬菇四只,蒜肉六粒,姜数片葱二条切丝,生粉酌量,生菜六两麻油、古月粉,盐各适量。 e >OYJd0s  
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做法： jt*VD>ji  
1、冬菇浸软去脚烧腩切块。蒜肉用将滚之油炸黄捞起。将水发鱿鱼剥净皮膜,切去头尾皮朝下平铺砧板上剞荔枝花后切成长方形的块,待用。生菜洗净,切短段,放在砂锅内；[美食中国] /]_a\x5Ss  
;RmL'  
2、下油一汤匙,爆香姜、蒜,下冬菇下酒半汤匙,加入调昧煮滚,勾芡下烧肉、鱿鱼块兜匀,倒入己放有生菜的砂锅内,加盖大火煮滚,下葱加油二汤匙即可。
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  • 银纸:10 | 操作人: 雨绵绵尐穿衣 | 理由:
    • 你说再见情人
    错过你一切已不再重要
    顶端 Posted: 2008-12-22 16:27 | [楼 主]
    古烈蛋治
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    呢個我好中意呀～
    ........
    顶端 Posted: 2008-12-22 16:56 | 1 楼
    ψ山村老师ζφ
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    蒜肉用将滚之油炸黄捞起
    你说再见情人
    错过你一切已不再重要
    顶端 Posted: 2008-12-22 18:57 | 2 楼
    gy77gy77
    親口講您累得很
    灌水天才奖
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    一流
    「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
    顶端 Posted: 2008-12-22 20:40 | 3 楼
    ψ山村老师ζφ
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    鱿鱼块兜匀
    你说再见情人
    错过你一切已不再重要
    顶端 Posted: 2008-12-22 22:10 | 4 楼
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