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 玩转冬天里的鸡肉和牛肉

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虽然还有一个多月才到牛年,但是一众创意达人已经抢先接了牛气。肯德基在经过了一个多月的公开征集之后,终于在上周六选出了10大配得上创新牛肉类产品。这次的创意主题是“当牛遇上鸡”,其中最受大家欢迎的当然是精选出来的牛鸡菜式,别以为都是大厨亲自出马才能搞定的高难度菜式,这次的获奖作品多是美食DIY爱好者设计出来的,材料易找,实操性十足。 JJ^iy*v  
牛奶鸡块 ;%v%K+}r  
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材料:低脂鲜牛奶一碗、鸡块随意、少量五香粉、胡椒粉、麻油、嫩肉粉、盐、酒、炼奶、两勺沙律酱。 QBg}2.  
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步骤: *=($r%)  
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▲先把鸡块解冻,然后把少量五香粉、胡椒粉、麻油、嫩肉粉、盐、酒用手捞匀,之后腌鸡块大约1个小时。 *O2^{ C  
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▲取牛奶一碗,再加入适量炼奶,以及两勺沙律酱,捞匀备用。 ]hCWe0F  
D<+ bzC   
▲热锅滚油,爆香姜片,倒进腌好的鸡块,爆炒10秒钟左右。然后就把牛奶倒入煮沸,开盖煮至半干,再随口味加适量盐,煮多一两分钟就可以上碟。



顶端 Posted: 2008-12-22 11:01 | [楼 主]
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鸡牛一条心 *e!0ZB3J  
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材料:牛肉三片、鸡蛋一个、鸡胸肉一块、方包三片、配菜可用胡萝卜、青瓜、西红柿。 G)G5eXXX  
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步骤: ssUWr=mD  
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▲将牛肉用刀背压成薄片。 |9Q4VY'";  
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▲把鸡胸肉切成条状,用姜、酱油、糖、油少许,腌制30分钟。 buu~#m 1z  
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▲把面粉、鸡蛋、水调成糊状。用牛肉片将鸡肉条包裹起来,外面再用方包包起,备用。 a6cq0g[#z  
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▲起油镬,把牛鸡条均匀粘面粉糊后,放入油锅炸至金黄色。



顶端 Posted: 2008-12-22 11:02 | 1 楼
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红红火火 V_\9t8  
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材料:鸡蛋2只,番茄2只,牛肉适量,鸡柳适量。 R1 C}S  
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步骤: e@h (Zwp  
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▲牛肉和鸡柳切片,用调味料腌制好。 D?.H|%  
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▲烧热镬,把鸡、牛肉分别炒熟,然后打入鸡蛋炒好。 z{H=;"+rh  
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▲把番茄煮熟,然后把之前炒好的鸡牛蛋放回番茄混合同炒,上碟。



顶端 Posted: 2008-12-22 11:04 | 2 楼
古烈蛋治
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好吃呀~
........
顶端 Posted: 2008-12-22 11:28 | 3 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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正喎
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-22 20:20 | 4 楼
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