moonwalk
级别: 禁止发言

多谢发贴的人[2375]

 生炒鱼面

0
]@ke_' "  
Kvo&_:  
用料: )XGz#C_P  
  鱼肉400克,肉丝50克,湿冬菇25克,方鱼末5克,生葱5克,豆芽菜100克,味精5克,精盐5克,胡椒粉l克,料酒10克,麻油l克,湿淀粉30克,上汤50克,干薯粉50克(耗25克),生油1000克(耗100克)。 lgS7;  
eU@Mv5&6  
制法: `}KxzD  
  (l)将鱼肉用刀刮下剁成鱼肉茸,去净筋,盛在盆内,加入味精、精盐、使力揉和,搓成团。薯粉用布包扎,然后将鱼肉压扁,扑上薯粉,放在按板上,用木棍碾成大薄片,放进开水锅里泡一下捞起,用清水漂净晾干水分后,用刀切成丝,拉开成面条样。 ^=n7E  
  (2)将冬菇、火腿、笋、芹菜均切成丝,豆芽菜洗干净,另用一只小碗,加入味精、精盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉和少许上汤,调成芡汁待用。 xY#J((-iH  
  (3)烧热炒鼎倒入生油,待油烧至七成热时,投入肉丝炒散,随即将鱼面倒入热油中溜后,即倒入笊篱沥干油分,在原热鼎内放入少许油,投入冬菇、豆芽菜、笋、芹菜丝一起炒香,再将肉丝、鱼面投入、烹入料酒,倒入芡汁,颠翻几下,起鼎装盘,撒上方鱼末即成。 aK95&Jyw&  
]wdE :k,D  
特点: xO Aq!,|V  
  味鲜香爽滑。
顶端 Posted: 2008-12-22 15:45 | [楼 主]
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

好吃呀~
........
顶端 Posted: 2008-12-22 17:23 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

死都唔食
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-22 20:23 | 2 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站