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 香辣肺片锅

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香辣肺片锅 &sbKN[xM  
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做法: 5`!Bj0Uf  
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1、猪肺用清水泡一个小时后清洗干净 yU e7o4Zm  
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2、锅中放清水,猪肺放入焯水后,再次清洗 s!vvAD;\  
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3、高压锅中清水,姜花椒、桂皮、八角、葱段塞进调味球中,再将猪肺及调味球放入锅中,上汽后煮8分钟 61XLL/=P  
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4、煮好的猪肺晾凉后,挤去水分,切大片 sULCYiT|Hn  
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5、杏鲍菇洗净切大片 -w[j`}([P9  
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6、锅中放油烧热后,用花椒炝锅 ??'>kQ4  
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7、下姜片、蒜粒、葱段煸香,放入杏鲍菇翻炒 n]15 ~GO.  
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8、放入猪肺片、辣酱、剁椒一起翻炒到入味,倒入清水,烧开 a5)<roWQ  
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9、将所有原料倒入沙锅小火炖煮 5$<\  
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10、汤汁浓稠之后,放入蒜苗、盐、鸡精再煮两三分钟即可。 s>RtCw3,  
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备注: Ih&rXQ$  
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猪肺的清洗方法:猪肺最好买那种带喉管的,喉管都是脆骨,非常好吃。买回来后,先用清水浸泡一段时间,然后把喉管套在水龙头上灌水,灌满水后,反复拍打肺叶,倒出污水,如此反复多次操作,直到肺叶变成透明的粉白色为止。准备一个大锅,加凉水,放入猪肺,烧开后煮15分钟,此时会看到锅中满是发绿的浮末,这些都是不干净的东西被煮出来了。然后捞出猪肺,放到清水里清洗一下。再次将喉管套在水龙头上灌水,拍打,倒出,反复多次,直到水质变清澈为止。
你说再见情人
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顶端 Posted: 2008-12-19 15:36 | [楼 主]
古烈蛋治
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洗猪肺洗死人.
........
顶端 Posted: 2008-12-19 15:39 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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正呀
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-19 21:32 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
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非常好吃
你说再见情人
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顶端 Posted: 2008-12-20 10:47 | 3 楼
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