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秋冬清润汤水 滋润养生
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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秋冬清润汤水 滋润养生
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秋冬清润汤水 滋润养生
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--------------------------------------------------------------------------------
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●鲜百合海参炖瘦肉
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q! *MH/R
用料：海参30克，百合15克，瘦肉100克，姜片适量。
vl~ %o@*_
pGk"3.ce
制作：将水发海参剖洗干净切段，再把洗净的百台、瘦肉、姜片放入炖盅内加清水380mI，隔水武火炖2小时即可。
\9jpCNdJ
KZ\dB;W< |
作用：海参味甘咸性温，具有补肾、益精，养血、润燥、止血、消炎的功效，百合味甘微苦性平，具有润肺止咳、清心、安神等功效，猪肉味甘性平，能滋阴润燥，补气养血。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
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Posted: 2008-12-14 00:56 |
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gy77gy77
親口講您累得很
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好悶!!
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
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Posted: 2008-12-14 00:59 |
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古烈蛋治
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我中意呀
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Posted: 2008-12-14 08:52 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
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海参味甘咸性温，具有补肾
你说再见情人
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Posted: 2008-12-14 21:57 |
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古烈蛋治
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补肾哦正啦！
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Posted: 2008-12-15 11:22 |
4 楼
ψ山村老师ζφ
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海参味甘咸性温
你说再见情人
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Posted: 2008-12-15 22:55 |
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古烈蛋治
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黑色果D嘜來噶
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Posted: 2008-12-16 17:39 |
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ψ山村老师ζφ
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海参味甘咸性温
你说再见情人
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Posted: 2008-12-17 01:05 |
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