滋补乌鸡汤(乌鸡,枸杞,盐,鸡精)
%0mMz.f KhW;RD NU*fg`w
GR"Eas.$ IW%|G ?w+Ix~k 滋补乌鸡汤
@bnG:np `/MvQ/ DVkB$2] 原料:乌鸡1只,枸杞10克,盐5克、鸡精6克、葱10克、姜10克、料酒25克
|-CnT:|o S>0nx ^P ,E$@=1) 制法:1、乌鸡煺净毛,去掉内脏和杂物后洗净,剁成大块。枸杞用清水泡开。
Qo1eXMW hAjM1UQ,Y ;9}pOzF1q 2、锅中加水烧沸,放入乌鸡,烹人料酒,汆水捞出。
~(@ E`s&{ mnID3=JF ZDC9oX @ 3、砂锅中放入水、葱、姜和乌鸡,大火煲45分钟,放入泡好的枸杞,加盐、鸡精调味即可。
>R2SQA o nxJee=qH 福州美食