猴头菇红腰豆汤(猴头菇,红腰豆,玉米棒) _e/Bg~  
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原料：干猴头菇30克，红腰豆80克，玉米棒2段，胡萝卜250克，盐适量 ##%&*v h  
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制法：1、猴头菇浸软后洗净，红腰豆洗净，玉米洗净后切块，胡萝卜去皮，洗净后切块。 9)8Cf%<(  
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    2、煲滚适量水，放入猴头菇、红腰豆、玉米、胡萝卜，水滚后改文火煲约2小时，下盐调味即可。 %ZcS"/gf  
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福州美食

猴头菇好野来啊～～

唔錯喎

又係補嘢來噶.

好嘢來噶.