本页主题: 鱼香小滑肉(猪排肉,茄子,冬菇,青椒) 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 鱼香小滑肉(猪排肉,茄子,冬菇,青椒)

0
鱼香小滑肉(猪排肉,茄子,冬菇,青椒) *(<3 oIRS  
N" oJ3-~  
) $I"LyK)  

aeF^&F0  
YA^g[,  
pJwy ~ L  
2VS#=i(B^  
原料:猪排肉200克,茄子l条,冬菇丁20克,青椒丁80克,红椒丁40克,葱粒少许,姜末1茶匙,蒜泥1茶匙,豆瓣酱l汤匙,酱油l茶匙,糖l/4茶匙,生粉l/2茶匙,酱油2汤匙,糖l/2茶匙,生粉l茶匙,麻油1/2茶匙 HLM"dmI   
g/soop\:  
px_%5^zRQ  
制法:1、猪排肉加苏打粉和水拌匀,腌30分钟,洗净,沥干后切丁,以腌料拌匀后泡油。茄子去皮切丁,放入油中炸成金黄色,盛起沥油。 cY*lsBo  
8f|+045E@  
<8/lHQ^\)  
    2、烧油2汤匙,爆香姜、蒜及豆瓣酱,下冬菇,潢酒,下调味料煮沸,加入茄子、肉丁和青红椒等兜匀,最后下葱粒便可上碟。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-10 00:26 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

要来送饭啦!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-12-10 00:40 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

睇過!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-10 02:51 | 2 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

撈飯正呀
........
顶端 Posted: 2008-12-10 10:06 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

好想食呀
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-11 23:00 | 4 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站