冬菇葫芦汤(清热解毒,有效的帮助消化功效)
log{jF sKIWr{D 8 }Rwf?B 
p
c&/'zb i' J.c4
VVeO>j d 原料：冬菇(浸软)8朵，葫芦450克，木耳(浸软)20克，莲子75克，瘦肉150克，姜2片，盐适量。
[dFxW6n qF=D,Dlz 做法：
<4} z l'. S!8eY `C. 1、葫芦去皮洗干净，切厚块。
%cG6=`vR z<c^<hE:l 2、莲子洗干净。瘦肉洗干净，汆烫后再冲洗干净。
/ 3:R{9S % dA> t 3、煲滚适量水，下冬菇、葫芦、木耳、莲子、瘦肉、姜片。煲滚后改慢火煲2小时，下盐调味即成。
s]`& 9{=E Vnuz!
6. 福州美食
