蓝调粤语 » 美食情报站 » 蔬菜精力汁(青苹果,西芹,黄瓜,苦瓜)
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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 蔬菜精力汁(青苹果,西芹,黄瓜,苦瓜)

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蔬菜精力汁(青苹果,西芹,黄瓜,苦瓜) 3n}s CEt=  
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原料：青苹果150克，西芹60克，小黄瓜、苦瓜、青椒，蜂蜜、冰水、碎冰 'l0eo' K  
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制法：1、青苹果去皮去核，西芹洗净切段，小黄瓜洗净，苦瓜洗净去瓤，青椒洗净去籽。 "-~D! {rS  
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    2、所有蔬果切小块。 <;TP@-a  
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    3、上述所有原料放人榨汁机中，搅拌30秒钟，再用过滤网滤入杯中，加蜂蜜、冰水搅匀，投入碎冰即可。 ;%b <u V  
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食谱 菜谱
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-12-09 23:55 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
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老师又来啊～～
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-12-10 00:20 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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又苦過
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-10 02:29 | 2 楼
古烈蛋治
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有西芹D味肯定好怪
........
顶端 Posted: 2008-12-10 10:38 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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果汁浓厚
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端 Posted: 2008-12-11 19:52 | 4 楼
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