一串紅
闲人
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 丛林地带

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丛林地带 (; "ICk&  
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  }DSz_^  
  原料:西兰花、菜花、蘑菇(草菇、白圆蘑菇、冬菇皆可)、盐、湿淀粉、白胡椒粉(选用) Q%7EC>V  
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  制作: .#n?^73  
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  1、把西兰花、菜花掰成1-2厘米直径大小的块(千万别切,保持自然的树形),圆蘑菇若是1-2厘米的小个就不用再加工,若太大就切成2-4块备用。 `&_qK~&/X  
iB?@(10}ES  
  2、倒油入锅,待油热后先放入蘑菇炒熟,再放入西兰花、菜花快速翻炒几下,倒入少量湿淀粉勾芡(芡勾得薄一些,盐可放在湿淀粉中一起倒入,若你和宝宝都喜欢,可加一点点白胡椒粉提味),在软硬适合你和宝宝的口味时便可盛出。



顶端 Posted: 2008-12-09 21:58 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
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什么来的啊~~
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-12-09 22:27 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

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未試過
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-10 01:29 | 2 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

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9唔搭8
........
顶端 Posted: 2008-12-10 11:47 | 3 楼
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