银耳莲子汤(银耳,莲子,冰糖,清水)
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IC:wof " acdWU"< 银耳莲子汤
*wOuw@09 kk*:S* , NcVsQV 原料:银耳25克,莲子150克,冰糖适量。
iH#b"h{w 9^5D28y 3>I 制法:1、银耳用水泡发去蒂洗净。
zJJ6"9sl 5cza0CriJ '\iWp?`$ 2、莲子放入沸水中浸泡去芯,放入蒸碗内,加入银耳、冰糖和适量水,用旺火蒸40分钟即可食用。
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