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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 芝士烤焗薯仔

0
芝士烤焗薯仔 }WR@%)7ay  
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材 料 :   3 個薯仔 yp hd'Pu"  
      1 個洋蔥 3nq4Y'  
      1/2 杯牛奶 3"HEXJMc  
      80 克芝士 .F/l$4CQ  
      300 克牛肉碎 ;M+~ e~  
      紅椒粉少許\r EAs^i+/  
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做 法 : (1) 先把薯仔去皮切薄片,然後浸於清水中約五 %Zeb#//Jz  
        分鐘。 M6[O> z  
      (2) 牛肉切碎;洋蔥切絲待用。 !bW^G} <t  
      (3) 將焗爐預熱至 200 度備用。 s2tNQtq 0W  
      (4) 用猛火燒熱油鑊後加入少許油,放入牛肉炒 m9'bDyyK  
        一分鐘,然後加入少許鹽及胡椒粉作調味, * P12d  
        再加入洋蔥炒勻,熄火後將所有材料鋪平在 Ch=jt*0  
        焗盆上。 /Zz [vf  
      (5) 薯仔抹乾後放於牛肉與洋蔥上面,再加上牛 1LmbXH]%  
        奶,鹽及胡椒粉少許。 [ 7{cf`C  
      (6) 把焗盆放入焗爐中焗五分鐘,然後取出加上 efyGjfoO  
        芝士,再焗廿分鐘,最後灑上紅椒粉即成。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-08 22:33 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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唔落牛奶可以嗎
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-08 22:35 | 1 楼
ψ山村老师ζφ
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i like to eat ,want to learn 芝士烤焗薯仔 for a long time
你说再见情人
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顶端 Posted: 2008-12-08 22:38 | 2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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最喜欢就是吃这个了~~
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-12-08 22:38 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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wow~ V!l? FOSZ  
芝士與薯仔也是喜歡的食物
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-08 22:44 | 4 楼
古烈蛋治
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好想試試呀.
........
顶端 Posted: 2008-12-09 08:44 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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好味道啊!
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-09 13:04 | 6 楼
古烈蛋治
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睇來要買個焗爐來試試啦
........
顶端 Posted: 2008-12-09 17:51 | 7 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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加点烟肉重好吃啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-12-09 18:41 | 8 楼
ψ山村老师ζφ
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好味道啊!
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-09 21:56 | 9 楼
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