本页主题: “持家有道”的一芹两吃 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 “持家有道”的一芹两吃

0
“持家有道”的一芹两吃 YXTV$A+lW  
  “山雨欲来风满楼”,如今这一场席卷全球的金融风暴让勤俭是美德的老古话儿又成了2008年的新时尚。眼瞅着股票账户里的余额像沙漏里的沙子一样一天天地变少,索性不去看了,就任它自生生灭吧。好在本来就是报着交学费的心态,放了不多一点儿的闲钱在上面,还不至于混到要跳楼的地步。不过这学费还真是没白交啊,彻彻底底地体验了一把“股市有风险”的滋味! ;jx[  +  
  “开源”是没戏了,那只能打一打“节流”的主意了。商场就少逛几次吧,超市也甭没事儿就去转悠了,出门前最好仔细检查一下钱包,什么百元大钞、信用卡、购物券之类的,一定要坚决清理出去。可甭听那啥“拉动内需”的忽悠,咱小老百姓一个,没那么多内需,也拉不动啊~ H9'psv  
  肉能少吃就少吃吧,不是说多吃水果蔬菜更健康嘛;饭吃一碗不饿,就甭来第二碗了,不是说七八分饱更长寿嘛;牛奶就换成豆浆算了,不是说“每天一杯奶,结石一代人”嘛……原来金融风暴也没那么面目狰狞,它能让我们生活得更健康哪。那就让暴风雨来得更猛烈些吧,为了大家的健康! S;t`C~l\  
  呵呵,闲话少说,今天就先来个“持家有道的”一芹两吃:麻椒芹叶拌豆皮+芹叶炒肉丝,奉献给所有正在暴风雨中挣扎的“难友”们~ gP|-A`y  
  原料:芹菜、豆皮、木耳、里脊肉、青红椒、干辣椒。 {d#sZT  
  调料:油、盐、料酒、香醋、酱油、花椒、胡椒粉、淀粉等。 THy?Y  
  既然是一芹两吃吧,芹菜洗净后先把叶、杆摘下,分别放置。水发木耳、里脊肉、豆皮洗净备用。 z.(DDj  
1D)0\#><  

'Qg!ww7O  
z}==6| {  

f`;w@gR`=  
)w<Z4_!N4s  

u{HO6 s\S  
"doiD=b  

hP'4PLK  
Hn(Eut7%  

你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-07 23:55 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

主料备好,可以开始制作了。先来冷的,麻椒芹叶拌豆皮。锅坐水,加少许盐,水开后焯芹菜叶,捞出晾凉后和切成小块儿的豆皮一同装入碗中,加盐、香醋、少许酱油拌匀,也可以加少许糖提味儿。干辣椒切成小段,放在拌好的芹叶豆皮上。起锅加少许油,炸花椒。花椒炸出香味儿后捞出不要,再乘热把炸好的花椒油倒在干辣椒段上,拌匀即可。步骤图如下: \zyvu7YA  
S/7?6y~  
uBfSS\ SX|  

_tQR3I5  
._US8  
phqmr5s^H  
  其实芹菜叶的营养比杆儿还要高,平常我们可是把好东西都扔了呢。这道菜也算是“变废为宝”吧,成本低廉,味道可不差啊。节俭的主妇们,可不要错过这道菜啊,在家里试试吧! @j=Q$k.GF  
O p,_d^  
  冷热搭配也是饮食之道,凉拌的芹菜叶好了,再来个热炒——芹菜杆炒肉丝吧,这也是不折不扣的老牌家常菜了。做法大家都知道,关键无非是肉丝要腌好,火候不能老,否则只能吃到稻草一样的芹菜和牙签一样的肉丝了,如果碰上挑剔的吃家,这芹菜炒肉丝只怕要被倒进垃圾筒里,那可就完全有悖于我们“持家有道”的初衷啦,呵呵。好了,还是先看图吧。   ^s?=$&8f![  
j )b[7%  
`0Bk@B[>  

?I332,,q  
.*Ylj2nM  
  个人觉得做这道菜,顺序是关键。芹菜千万不能炒时间太长,否则很容易老。所以先炒肉丝,再下木耳,调料也趁这时候基本放好,青红椒和芹菜都不禁炒,所以最后才放,下锅后翻匀基本上就行了。如果你也曾经吃过草一样的芹菜,那今天就再鼓起勇气试一下吧。当然,如果你买的就是皮筋一样的老芹菜,那我也无法妙手回春啦~ {>n\B~*,"C  
aV`_ @F-8  
  
[ 此贴被ψ山村老师ζφ在2008-12-08 00:03重新编辑 ]
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-07 23:57 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

唔錯!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-08 00:03 | 2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

好了,最后再看看这两个成品吧: 9%/hoA)  
CLR1 CGnn7  

=)[m[@,c  
U0~_'&Fe  

:!`"GaTy  
[ GLH8R  

F"@%7xy  
) r2Y@+.FN  

你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-08 00:04 | 3 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

好少人會連葉都吃埋
........
顶端 Posted: 2008-12-08 09:27 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

芹叶炒肉丝
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-08 10:52 | 5 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

D葉口感唔係咁好噶
........
顶端 Posted: 2008-12-08 11:31 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

这道菜也算是“变废为宝”吧
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-08 12:59 | 7 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

正好下饭
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-08 22:15 | 8 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

我也是小时候打死都不愿意吃胡萝卜、芹菜、洋葱,嫌它们有怪味,现在倒成了家里的常见菜了。试试看吧,人的口味也可以改变的。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-08 22:15 | 9 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

看上去很好吃,想吃。 ]>B4  
_y&XFdp  

你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-08 22:16 | 10 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

一定很好吃了~~
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-12-08 22:54 | 11 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

多吃水果蔬菜更健康
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-09 13:10 | 12 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

呢碟餸可以一試噶.
........
顶端 Posted: 2008-12-09 17:44 | 13 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

确实不错
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-12-09 22:17 | 14 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站



Total 0.047242(s) query 6, Time now is:03-02 01:21, Gzip enabled 粤ICP备06028238号
Powered by v6.3.2Certificate Code © 2003-08 PHPWind.comCorporation