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一串紅
闲人
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 海米拌油菜

0
海米拌油菜 qrw"z iW  
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1OOMqFn}L  
【原料】：油菜250克、海米15克、盐15克、酱油10克、醋10克、葱花10克、姜末5克、香油 er44s^$  
　　　　　1汤匙。 cOz/zD f5  
【制法】：1.先将油菜择洗干净，直刀切成1.5厘米长段，下开水锅焯熟。捞出控去水分， 7+Z%#G~T  
　　　　　用盐调拌均匀，装入盘子里。 g)M"C x.  
　　　　　2.将海米泡开，直刀切成小块，与油菜段拌在一起。最后将酱油、醋、香油、葱花、姜末调 hUo}n>Aa  
　　　　　成汁，浇在菜里，调拌均匀即可。 >69-[#P!  
【特点】：色如翡翠、滋味醇厚
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  • 银纸:5 | 操作人: gy77gy77 | 理由:



    • 顶端 Posted: 2008-12-08 05:50 | [楼 主]
    gy77gy77
    親口講您累得很
    灌水天才奖
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[27339]
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    not BAD!!
    「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
    顶端 Posted: 2008-12-08 06:11 | 1 楼
    古烈蛋治
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[42999]
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    色如翡翠、滋味醇厚.
    ........
    顶端 Posted: 2008-12-08 11:28 | 2 楼
    哥哥
    没有脚的雀仔
    级别: 强的不是人

    多谢发贴的人[11076]
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    不错啊！
    你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-12-09 02:01 | 3 楼
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