蓝调粤语 » 美食情报站 » 可以吃的“万人迷”
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一串紅
闲人
级别: 荣誉会员

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 可以吃的“万人迷”

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可以吃的“万人迷” $ NNd4d*  
rGNYu\\  
Nn`l+WA3  
基本特点 健康中带美味 YU*u!  
基本材料 主角：玉米面包、煎蛋、西红柿、生菜、紫甘蓝　　配角：蛋黄酱、奶酪、芥末酱 LIm{Y`XU  
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　　1、将玉米面包剖开，均匀地涂上蛋黄酱。 p }p@])}8  
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　　2、把生菜叶铺在面包上。 J(0E'o{ug  
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　　3、放适量紫甘蓝丝。 q:}Q5gzZ  
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　　4、将煎蛋放在菜丝上。 ]2Vu+AP  
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　　5、加少许奶酪。 B^;G3+}  
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　　6、摆上西红柿片，再加一些芥末酱，即可。



顶端 Posted: 2008-12-08 06:13 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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咁西利
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-08 06:24 | 1 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

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万人迷煎蛋.
........
顶端 Posted: 2008-12-08 11:17 | 2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

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什么来的啊！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-12-09 02:07 | 3 楼
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