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[原料/调料] /o$C=fDF  
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　　寿司饭(参考寿司饭作法) 2碗 )<<}8Fs  
　　瓠干(15公分)(用柴鱼酱油煮入味) 2条 _4Cia i2Ql  
　　蛋 2个 c.<bz  
　　红豆干 2大匙 |8DMj s()*  
　　肉松 2大匙 .B9i`)0  
　　小黄瓜 1条 | Ns-l (l  
　　火腿 1片 VL[}  
　　保洁膜 1张 Wu{cE;t  
　　竹帘 1个 *bOgRM[  
　　冷藏式便当 1个 *$+:Cbe-F  
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　　(1)海苔片 2片 >EVY,  
　　(2)蛋皮 2片 s< GR ?  
　　(3)鱼卵 1大包 x_X%|f  
　　(4)海苔粉末 1大包(以上寿司外表口味) ees^
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　　[制作流程] 9'{i |xG  
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　　(1)将寿司饭作好待凉，其他材料分别洗、切好备用，并将蛋打散煎成蛋皮切长条状备用。 ^U5g7Emf  
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　　(2)将竹帘上铺保洁膜1张，先将寿司饭置于中央均匀铺平，左右各留1公分边，尾端留3公分，依序将所有材料铺在饭的中央，提起前端向另一端压紧，并用竹帘卷好固定，一边拉紧，两头压紧，再取下竹帘。切成八等分备用。 2k}8`P;  
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　　(3)先拿4片分别包上海苔片及蛋皮，包之前先取下保洁膜，包上海苔皮或蛋皮后，再把保洁膜包回来即可。 d i;Fj  
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　　(4)另4片分别沾上调味料(3)(4)，一样先取下保洁膜沾好后，再包回，即可放入便当中。 5 `Mos  
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　　冷藏盒先放入冰箱冷藏后取出，再放入花寿司，即可达保鲜目的。

okay la!!

賣相幾好咁啵.

好吃啊！！

大早上就看这个 l$>))cW!  
后悔了