本页主题: 茄汁三丝鳜鱼卷 打印 | 加为IE收藏 | 复制链接 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

moonwalk
级别: 禁止发言

多谢发贴的人[2375]

 茄汁三丝鳜鱼卷

0
`j(\9j ok  
\v9IbU*js  
用料 go m< V?$  
r^ S 4 I&  
主料:鳜鱼2000克 gQ.yNe  
b=:AFs {  
配料:冬笋100克丶香菇50克丶火腿50克丶鸡蛋3个 UMm<HQ  
wg^#S  
调料:色拉油丶盐丶糖丶番茄酱丶白醋丶清汤丶生粉丶面粉丶味精各适量 ;{ XKZ}  
#R"9(Q&  
制作步骤 {\ P$5O{%  
+Q If7=  
1丶鳜鱼宰杀去骨,洗净后取净肉待用。 zAC   
I7 pxi$8f  
2丶把冬笋丶香菇丶火腿切细丝,焯水丶拌味待用。 bsC~ 2S\o  
;E(gl$c:  
3丶用鸡蛋丶面粉丶生粉丶盐丶味精调成蛋糊待用。 WSn^P~vC  
%h g=@7,|  
4丶把净鳜鱼肉片成片,入冬笋丝丶香菇丝丶火腿丝卷成鱼卷,裹上蛋糊,放入七成热的油中炸成金黄色,捞出。 W tnZF]1:u  
rhMsZ={M  
5丶锅中入番茄酱丶盐丶糖丶清汤丶白醋调成茄汁酱收芡,放入炸好的鱼卷翻炒,淋明油炒,起锅装盘。
顶端 Posted: 2008-12-06 21:58 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

唔會食
[ 此贴被gy77gy77在2008-12-06 23:51重新编辑 ]
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-12-06 22:43 | 1 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

睇见就想吃啦
........
顶端 Posted: 2008-12-07 00:05 | 2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

不错啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-12-07 03:14 | 3 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站