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手抓饭
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手抓饭
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手抓饭
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图片:
材料:胡萝卜2根,洋葱1个,山楂干10片,小羊排300g,米2杯(俺家正好吃一顿)
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调味:花椒10粒,酱油2大匙,孜然粉2大匙,冰糖少许,盐少许
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做法:
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1、山楂干用热水稍微浸泡(我同一天做了山楂烧肉,所以多泡了些山楂,请忽略哈),洗去浮土待用;胡萝卜、洋葱切丁,小羊排切小块待用;大米浸泡1小时待用;
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i( P/=B
2、不粘锅烧热不放油,加入羊排小火慢煎3分钟,把羊肉内的油煎出一部分,倒出。
.J:04t1
;/+VHZP;
3、加入一半洋葱,一半胡萝卜,翻炒均匀后,倒入酱油、一大杯水;
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>^}nk04
4、将装好花椒、山楂及孜然粉的汤袋放入锅内,盖上盖子煮15分钟;
!R*%F
;d$PQi
5、拿出汤袋,倒入剩下的洋葱胡萝卜,加入冰糖,煮约5分钟。此时尝一下味道,如果不够咸可以再加点盐;
#eSVFD5ZU
}%(e`[?1
6、所有材料转入电饭煲,铺上沥干水分的大米;
"{>I5<:t
<Y~?G:v6+
7、此时水应该刚好没过大米。多倒少补哈,然后按照正常煮饭程序。
k$ k/U
tdZ,sHY6
电饭煲显示饭煮好后略焖5分钟即可。
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Posted: 2008-12-01 10:35 |
[楼 主]
古烈蛋治
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好似唔錯啵.
........
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Posted: 2008-12-01 11:34 |
1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
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隨意門
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唔錯喎
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端
Posted: 2008-12-01 12:59 |
2 楼
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