aw*]b .f  
.!o]oM U/  
 J0!V(  
[原料/调料] Lwl1ta-  
r9ulTv }X  
Dj\nsc@e3  
　　1.陈年梅 5粒 wK(]E%\  
　　海苔皮 3张 qZd*'ki<  
　　梅汁 3大匙 ~F,~^r!Jtu  
　　饭 2碗 aKj| gwo!  
　　糖 少许 z.8/[)  
ZO<,V  
jrQ0-D%M d  
　　2.蛋皮 1张 aC,adNub  
　　敏豆(已烫熟) 适量 U`(=iyWP=  
　　肉松 适量 Skt-5S#  
　　芝麻 适量 wMVUTm  
　　红萝卜丝 适量 Tx.N#,T|  
　　竹帘 1个 D{+@ ,C7B  
*V2;ds.~  
p~w
] ~\  
　　[制作流程] \GL] I.  
g#$ C8k  
.y s_'F-]0  
　　1. 陈年梅去籽并切碎状备用。 [.}qi[=n  
R #wZW&N  
ce;7  
　　2. 将饭趁热拌入梅汁及碎梅用筷子搅匀待用。 HP8J\`  
CP7Fe{P  
tW UI?\  
　　3. 海苔皮放于竹帘上，铺上一半的饭摊平，中间放入材料2后，用力将竹帘卷紧。 ]d1'5F][H  
=Kkqk  
AX v q
~XE  
　　4. 切成小段置于盘中即可食用。

未試過喎!!

我的没啊！

個樣幾掂咁啵