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　[原料/调料] 7W[+e&  
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　　白土司4片 u|(;SY  
　　小里肌160公克 k6eh$*!  
　　高丽菜丝适量 TP3KT)  
　　低筋面粉适量 Ql>bsr}  
　　鸡蛋1个 Z:eB9R#2y  
　　面包粉适量 WAq!_xE  
　　盐少许 u-</G-y  
　　胡椒粉少许 gI~B _0x  
　　猪排酱汁适量 A; _Zw[  
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　　[制作流程] m4\e`nl  
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　　(1)小里肌每80公克切成1块，用刀子从中间剖开但不要切断，使肉块往两侧摊平成肉片，再撒上少许盐及胡椒粉备用。 Rp^fY_  
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　　(2)处理好的肉片依序沾上面粉、打散的蛋及面包粉后放入锅中，以中火炸至两面酥黄，再涂上猪排酱汁备用。 ~aBf.  

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　　(3)白土司先烤过；高丽菜丝先泡在冷开水中，吃起会更清脆爽口。 *RYok{w  
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　　(4)取1片白土司，先铺上沥干水份的高丽菜丝，放上1片涂满酱汁的猪排，再铺上一层高丽菜丝，最后盖上另一片土司，对切成2份长方形三明治即可。

卡哇伊呢。。。。

早餐正呀

好食!!!