IZ7o6Etti 2#sFY/@ 【原料】
[rWBVfm iw3\`,5
Q;w[o 主料 鸡爪
4=/jh:h !'p
<Kh[i EJ#I7_ 辅料 花生、红豆、鲜姜
FHw%ynC 8.n#@% peBHZJ``RX 调料 盐、鸡精、胡椒粉、料酒
BDvkY 8=TC 3] 6?~9{0 【做法】
_,)_(R ,h E+qLj|IU 6QCVi 1、将鸡脚洗净爪尖去掉,花生、红小豆洗净泡10分钟备用;
cWZITT{A &K[sb% n:OXv}pv 2、取一沙锅,将花生、红豆、姜、鸡脚一起放入,加适量水,待汤煮沸后放入鸡精、料酒转小火炖1小时左右,开盖后加盐、胡椒粉调味即可。
k6&~)7 -f 6XF Ufi+ )9_W"'V 【特色】
xc 1d[dCdp -^2p@^ [`b,SX
x 理气补益,生津健脾,更具美容功效。