OZ\6qMH3e m!7%5=Fc ?xR7Ii3 *}\M!u{J 材料:鱼肉(可选用斑肉或青衣肉)10两(400克),鸡蛋1只,生粉1/2杯,松子2汤匙,杂菜粒2两(80克),蒜头2粒。
Et3I(X3 2 .3_FXSt +vkmS 腌料:盐、糖各1/2茶匙,麻油及胡椒粉各少许,生粉2汤匙,鸡蛋白2汤匙。
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I ?%5VaxWJ o*Qa*<n 芡汁料:水2/3杯,白醋2汤匙,茄汁3汤匙,盐1/2茶匙,糖11/2汤匙,生粉1汤匙。
uzdPA'u e!5} #6Kd rpKZ>S|7+) 做法:
,;,B7g FJeh=\ 529b. | 1.鱼肉冲净、抹干,切厚块,加腌料拌匀,腌20分钟;鸡蛋拌匀,蒜头切碎,松子放烤炉或局炉烘香。
6U{A6hH] O|H: ~/G)z?+E 2.烧热半镬油,鱼块粘上蛋液,再粘上生粉,放锅内用中火炸至金黄色,取出,滤净油,再放回镬内炸至香脆,取出。
[rx9gOOa& Vg'R=+Wb E7$&:xqx 3.锅中留1汤匙油烧热,爆香蒜茸及杂菜,倒下芡汁煮滚,淋于鱼块上,撒上烘香松子即成。
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1= 心得:
E !!,JnU u=0O3-\h {JfQQP&FV 松子,在杂货铺有售,剩馀未烘的松子,最好存放在冰箱内保持新鲜。