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　[原料/调料] [7@9wa1v!  
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　　美国牛肋条600g GR>kxYM%q  
　　蕃茄酱3大匙 ="__*J#nze  
　　辣酱油（或乌醋）1大匙 I/ V`@*/+  
　　白糖1小匙 ?)?}^  
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　　[制作流程] ?5jq)xd2  
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　　(1)将牛肋条切成约1寸大小块状备用。 uo[W|Q  
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　　(2)将油倒入平底锅烧热后，将切好的牛肋条直接平铺放入锅中，待第一面煎2～3分钟后，再翻煎一下，切依个人喜好之熟度，增减烹调时间。 }?^5L7n  
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　　(3)将调味料混合均匀后倒入锅中，拌炒几下即可上桌。或煎好后直接沾调味料食用亦可。

卖相好怪啊～～

個樣怪怪地

冇錯!!