蓝调粤语 » 美食情报站 » 清香淡雅的虾米秋葵
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古烈蛋治
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 清香淡雅的虾米秋葵

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【原料】 6hW ~Q  
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　　秋葵300克、虾米50克、熟白芝麻1/2小匙、大蒜1粒 盐、糖各1/2小匙、橄榄油1大匙、胡椒粉1/4小匙 49gm=XPm  
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　　【做法】 ^ |xSU_wa  
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　　1、大蒜去皮，切末；秋葵洗净，切去头部，切小段；虾米泡水，洗净，沥干水分备用。 !b=jD;<  
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　　2、锅中倒入半锅水煮开，放入秋葵汆烫，捞出，以冰水冲凉后沥干水分。 b `7vWyp  
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　　3、将锅中水再烧开，放入虾米汆烫，捞出，沥干水分，盛入碗中，加入秋葵，蒜末及a料拌匀，撒上熟白芝麻，即可上桌。
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  • 银纸:5 | 操作人: gy77gy77 | 理由:
    • ........
    顶端 Posted: 2008-11-28 13:00 | [楼 主]
    古烈蛋治
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    边个知秋葵系咪嘢？
    ........
    顶端 Posted: 2008-11-28 13:26 | 1 楼
    哥哥
    没有脚的雀仔
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    听都没听过
    你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-28 15:57 | 2 楼
    gy77gy77
    親口講您累得很
    灌水天才奖
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    未試過喎
    「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
    顶端 Posted: 2008-11-28 18:27 | 3 楼
    古烈蛋治
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    究竟系咪来噶呢？
    ........
    顶端 Posted: 2008-11-28 22:42 | 4 楼
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