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古烈蛋治
级别: 强的不是人

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 蒟蒻煮握寿司

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[原料/调料] .Zt/e>K&  
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  A.黑色蒟蒻1块(约90公克) jeBj   
  鸭儿芹少许 5sCk y)N  
  寿司饭适量 ]<_!@J6k  
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  B.日式高汤160cc U)%u`C0  
  味醂1大匙 HY|SLk/E  
  酱油1大匙 EkAqFcKLq  
  砂糖15公克 1:s~ ]F@  
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  [制作流程] ]~M {@h!<  
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  1.烧热水,将蒟蒻洗净,待水煮滚后放入水中持续烫煮4~5分钟后熄火,取出蒟蒻,沥干水份。 :Du{8rV  
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  2.将蒟蒻切成0.5公分厚的薄片,在中间划开一小条线,将蒟蒻的一端从中间的洞穿过去、拉直,即成麻花状备用。 O xaua  
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  3.将鸭儿芹洗净,汆烫备用。 %|* y/m  
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  4.将材料A一起放入锅中混合,再将作法2的蒟蒻放入,用小火煮至入味、煮汁略收干即可熄火取出。 (9_e >2_  
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  5.手沾手醋,取适量寿司饭握捏成小椭圆形,放一片作法4的蒟蒻,稍微按压整形,再用鸭儿芹绑住即可。 0 S8{VZpy  
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  *寿司饭上可涂抹少许梅肉酱来搭配蒟蒻;多余的蒟蒻可冷藏保存起来。 I%*Z j,>  
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  *蒟蒻用滚水煮过可去除所含的石灰粉与涩味,吃起来口感较佳,炖煮时也较容易入味。
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顶端 Posted: 2008-11-29 19:12 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
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有营养啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-29 19:12 | 1 楼
古烈蛋治
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咁要試試啦
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顶端 Posted: 2008-11-29 19:29 | 2 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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OKAY LA!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-29 19:45 | 3 楼
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