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 子萝鸭片

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图片:
主料:鸭肉200克,菠萝150克,子姜300克  el2Wk@*  
6/ 5c|  
辅料:鸡蛋清10克,淀粉(蚕豆)20克 (W#CDw<ja  
- BWf.  
调料:大蒜(白皮)2克,小葱2克,辣椒(红,尖)25克,盐5克,味精3克,白砂糖20克,白醋30克,香油1克,黄酒10克,植物油40克 R]yce2w"z  
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制作: Ye]K 74M.  
1. 将鸭肉片成薄片,先用鸡蛋清,后用干淀粉拌匀; K&&T:'=/  
2. 菠萝削去外皮,洗净,切成3 毫米厚的片; F5X9)9S  
3. 辣椒去蒂、籽,洗净,切成小块; C7F\Y1Wj  
4. 子姜洗净,去皮切成1 毫米厚的薄片; gbYM1guiD  
5. 用精盐将子姜腌约30 分钟后,洗净挤干水分; E{[Y8U1n  
6. 用碗盛白醋,加入白糖,放子姜150 克、辣椒15 克一起腌约1 小时左右捞起; \)5mO 8w  
7. 将余下的白醋、白糖、精盐、味精、香油、湿淀粉调成芡汁备用; )PvnB=wy  
8. 用中火烧热炒锅,倒油,待油微沸,投入鸭片泡约1 分钟用笊篱捞起; a& 0g0n6  
9. 余油倒出,炒锅放回炉上,将余下的150克子姜片炒干后盛起; c BqbbZyUk  
10. 放油适量,下蒜、葱,余下的10克辣椒块爆炒至有香味,加入炒干的子姜片、鸭片,烹黄酒,用芡汁勾芡; U\Y0v.11  
11. 再倒入菠萝块、已腌酸的子姜、辣椒,淋油,炒匀上碟便可。
顶端 Posted: 2008-11-26 18:27 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
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开胃啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-26 18:42 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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賣相一流
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-26 19:11 | 2 楼
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