»
您尚未
登录
注册
|
推荐
|
搜索
|
社区服务
|
邀请注册
|
银行
|
无图版
|
风格切换
|
帮助
|
Home首页
|
论坛首页
|
社区服务
道具中心
勋章中心
风格切换
blue
wind
yydzh
短消息
收件箱
发件箱
消息跟踪
写新消息
控制面板
控制面板首页
编辑个人资料
查看个人资料
好友列表
用户权限查看
交易币管理
积分转换
特殊组购买
收藏夹
我的主题
统计排行
基本统计信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线统计
会员排行
版块排行
帖子排行
蓝调粤语
»
美食情报站
»
「秋日爽口凉菜」——葱香木耳
便宜月租流量卡合集
10元13G流量卡（老人儿童用卡首选）
电信卡 29元235G 蛇年特惠手慢无
19元月租每月送腾讯视频爱奇艺会员，约等于0月租
新 帖
本页主题:
「秋日爽口凉菜」——葱香木耳
打印
|
加为IE收藏
|
复制链接
|
收藏主题
|
上一主题
|
下一主题
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66990
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68931(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2025-03-03
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
「秋日爽口凉菜」——葱香木耳
0
「秋日爽口凉菜」——葱香木耳
X/7: *
~Dy0HVE
>F-J}P
秋日清凉，教你做爽口凉菜，保证开胃又美容。「秋日爽口凉菜」系列第一道——葱香木耳。
uxh4nyE
"{ V,(w8Dt
b7>; UX
~{5%~8h.0r
(nE$};c<b2
葱香木耳
gdT^QM:y4$
10[~ki-1;
原料：黑木耳150克。
a,j! B hu
U| N` X54
调料：小米椒20克、葱油20毫升、盐10克、白糖5克、香油和醋少许，熟芝麻5克。
e<C5}#wt
Q|v=W C6
妙厨法宝：洗米水
% ^5$=w
g|+G(~=e|
做法：
]&r/ H17
- d[x 09
1.把木耳用洗米水浸软，摘掉根部，撕成小块，入开水中烫一下，捞出，控干水分装盘。
V) a6H^l
N A3yd^sr
2.在小碟子里将葱油、盐、白糖混合均匀，滴入一些醋和香油，撒上芝麻和小米椒段，捞匀浇在木耳上即成。
{UUVN/$
}pTj8Tr
贴士：
rmhCuY?f
'<}7bw}+c
●泡木耳的时候虽然用热水会更快些，但却没有用冷水泡出的体积大，口感也没有用冷水的好。推荐的洗米水，可以比用冷水泡得更大口感更好，而且洗米水还很方便将木耳表面的顽污祛除。
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2008-11-22 23:50 |
[楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
级别:
强的不是人
[27339]
精华:
0
发帖:
78631
威望:
121 点
银纸:
27167 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
:
隨意門
在线时间:8632(小时)
注册时间:2006-12-14
最后登录:2016-07-17
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
正呀
「龍遊氹仔不須記，苦樂平常志高飛。」
顶端
Posted: 2008-11-23 03:41 |
1 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66990
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68931(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2025-03-03
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
味道应该不错吧""
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2008-11-23 20:01 |
2 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66990
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68931(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2025-03-03
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
木耳是穷人家吃的胶原蛋白...多吃无害
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2008-11-23 20:19 |
3 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别:
强的不是人
[11076]
精华:
0
发帖:
21047
威望:
138 点
银纸:
85511 蚊
贡献值:
1 点
福气:
0 点
:
隨意門
在线时间:2108(小时)
注册时间:2007-03-06
最后登录:2013-10-24
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
这样做就最好吃了～～
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端
Posted: 2008-11-24 15:53 |
4 楼
古烈蛋治
级别:
强的不是人
[42999]
精华:
3
发帖:
24515
威望:
1001 点
银纸:
1 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:3419(小时)
注册时间:2008-05-18
最后登录:2011-11-24
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
一睇就知道好味道.
........
顶端
Posted: 2008-11-24 18:33 |
5 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66990
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68931(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2025-03-03
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
爽口凉菜
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2008-11-24 22:57 |
6 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别:
强的不是人
[11076]
精华:
0
发帖:
21047
威望:
138 点
银纸:
85511 蚊
贡献值:
1 点
福气:
0 点
:
隨意門
在线时间:2108(小时)
注册时间:2007-03-06
最后登录:2013-10-24
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
有营养又好吃！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端
Posted: 2008-11-24 23:03 |
7 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66990
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68931(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2025-03-03
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
清清地唔错，健康野
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2008-11-24 23:11 |
8 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别:
强的不是人
[11076]
精华:
0
发帖:
21047
威望:
138 点
银纸:
85511 蚊
贡献值:
1 点
福气:
0 点
:
隨意門
在线时间:2108(小时)
注册时间:2007-03-06
最后登录:2013-10-24
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
放点辣椒就最正了！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端
Posted: 2008-11-24 23:12 |
9 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66990
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68931(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2025-03-03
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
可以比用冷水泡得更大口感更好
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2008-11-25 23:10 |
10 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别:
强的不是人
[11076]
精华:
0
发帖:
21047
威望:
138 点
银纸:
85511 蚊
贡献值:
1 点
福气:
0 点
:
隨意門
在线时间:2108(小时)
注册时间:2007-03-06
最后登录:2013-10-24
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
越冻越好吃啊！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端
Posted: 2008-11-26 03:01 |
11 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66990
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68931(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2025-03-03
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
口感也没有用冷水的好
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2008-11-26 11:49 |
12 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别:
强的不是人
[49545]
精华:
1
发帖:
66990
威望:
121 点
银纸:
488526 蚊
贡献值:
0 点
福气:
0 点
在线时间:68931(小时)
注册时间:2008-03-15
最后登录:2025-03-03
小
中
大
引用
编辑
只看
复制
推荐的洗米水
你说再见情人
错过你一切已不再重要
顶端
Posted: 2008-11-26 11:51 |
13 楼
帖子浏览记录
版块浏览记录
快速跳至
>> 站务区
|- 站务公告
|- 【BUG报告】【投诉】【建议】【申请开版】【申请友链】
|- 新手教学&试贴区
|- VIP会员专区
|- 会议中心
|- 管理人员练习区
|- 版主会议室
|- 刘纹虎工作区
|- wbjwww工作区
|- 物流组
|- 警队办公室
|- 电影制作组
|- 废品回收站
>> 生活悠闲区
|- 手机相关
|- 黄子华专区
|- 玄幻无穷
|- 短片视频&贴图
|- 侦灵地带
|- 蓝调俱乐部
|- 车天车地
|- 股金中外
|- 美食情报站
|- 我个性我空间[OicQ]
|- 新闻资讯
|- 粤语吹吹吹水区
|- 粤笑粤爽
|- 恋爱方程式
|- 『 电子杂志 』
>> 网上交易区
|- 网购实惠情报站
|- 蓝调市场
|- 蓝调资源交易区
>> 软硬技术交流区
|- 作图技术
|- 影音技术学习交流
|- BT/P2P软件使用答疑&技术交流区
|- 软硬兼施
|- 直下-连续剧
|- 直下-外来媳妇本地郎
|- 直下-动漫
|- 直下-其它类别
>> P2P交流
|- PT讨论区
|- 求档补档
|- ㊣粤㊣蓝调原创区㊣粤㊣
|- Emule 电驴 资源交流
|- Movie-电影讨论区
|- 粤语电影-BT下载
|- 国语、外语电影-BT下载
|- 直下-电影
|- 高清电影区
|- 时代见证CLUB（港片世家）
|- TV-连续剧讨论区
|- 粤语TV连续剧－BT下载
|- 国语、外语TV连续剧－BT下载
|- 外来媳妇本地郎-bt发布区
|- Anime-动漫讨论区
|- 粤语动漫－BT下载
|- 国语、外语动漫－BT下载
|- Variety-综艺、资讯讨论区
|- 综艺、资讯－BT下载
|- Music-音乐讨论区
|- 音乐－BT下载
|- Sports-体育讨论区
|- 体育竞技－BT下载
|- 搏彩投注辅助区
|- Games-游戏讨论区
|- 游戏下载
|- 软件－BT下载
蓝调粤语
»
美食情报站
版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站 » 「秋日爽口凉菜」——葱香木耳 
