ψ山村老师ζφ
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 鲜甜菱角

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鲜甜菱角 8R6!SB  
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  菱角又称“水栗子”,除了常见的牛角般双角之外(双角又有锐角和钝角之分),还有华南地区罕见的三角和四角的品种。菱角的叶也是呈菱形,菱角的小白花如向日葵一样,会跟阳光转向。 hK+Iow-  
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  《武陵记》中已有关于菱角的记载了,两角的叫“菱”,三角、四角的叫“芰”。菱角以坚实重身者為佳,含丰富的淀粉质,有助消解胃肠热毒,解暑、解酒、安中、利尿、止泻、通乳、补五臟,治腰腿痛、胃溃疡、痔疮,近年更有硏究指菱角有抗癌的功效。 ^/3R/;?  
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  古籍有记载周朝用菱角作為重要的祭品,德国的考古学家亦发现史前人类以菱角作主要食粮,今天的意大利街头仍可见烤菱角的小食档。但因為湿地面积的减少,以及经济效益微薄,菱角在世界各地的產量不断降低。今天相信再也不会见到坐在大木盆上,浮于沼地採菱的少女了。上月初到寳岛探亲,正値苗栗的红枣收成期,得尝久违多年的新鲜鸡心枣,在屛东的路边,莲雾亦卖个满堂红;台南的菱角节就等不着了,但路边已见有摆卖。 kphv)a4z=  
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  菱角可生食,清香带甜,但由于长期在水中生长,容易附有寄生虫,其中以“薑片虫”最手尾长,所以最好不要生食。熟食可以煲汤、做酥餠、炆排骨、炆鸡,当然,中秋节赏月,白烚菱角最為普遍。 \I@=EF- &  
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  相信大家都会认同食菱角最麻烦就是除壳吧,正式系老鼠拉龟,无从入手,或到最后只有放弃。笔者反覆用了好几种方法尝试解决这个难题,得出以下比较可取的方法:先用尖刀在生菱角的左右正反两面,各上四刀,才放入水中煮或蒸熟;然后由刀痕开始下手除壳,就可以取得完整的菱角肉了。之后就可以用来炆鸡或炆排骨,因為两者都不太受火,一同煮约十至十五分鐘可以了。菱角十分香口鬆化,亦可算得上是中秋节的益脾妙品。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-25 23:54 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
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别名:水菱 X!=*<GF)  
使用提示:每次50~80克 otSF8[  
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菱角 介绍: .0H!B#9  
菱角是我国著名特产之一,距今已有3000多年的栽培历史了。菱角有青色、红色和紫色,皮脆肉美,算是佳果,亦可做为粮食之用。一般都以蒸煮后食之,或晒干后剁成细粒,熬粥食之亦可。 DUOSL  
Z+J;nl  
菱角 营养分析: `<x |< ey  
菱角老年人常食有益。据近代药理实验报导,菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。 ab-MEN`5  
|&xjuBC  
菱角 相关性群: {I~[a#^  
一般人群均可食用。       8~s-@3J  
#{L !o5  
菱角 食疗作用: q oJ4w7  
菱角味甘、涩、性平; G ?&T0  
具有补脾胃、强股膝、健力益气的功效。 3NA G}S  
b/Q\ .!  
菱角 制作指导: GP,xGZZ  
1. 鲜果生吃过多易损伤脾胃,宜煮熟吃。 |0A:0'uA!  
2. 菱粉粥有益胃肠、可解内热。
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顶端 Posted: 2008-11-25 23:55 | 1 楼
古烈蛋治
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菱粉粥有益胃肠、可解内热
........
顶端 Posted: 2008-11-26 00:41 | 2 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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中秋會食架
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-26 01:24 | 3 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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很少吃这个啊~~
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-26 01:53 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
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细个时候年年中秋都有得食
你说再见情人
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顶端 Posted: 2008-11-26 11:21 | 5 楼
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现在菱角快进入盛產期 m |,ocz  
味道软Q香浓 +F 6KGK[  
煮上菱角排骨汤..这汤鲜味美的好滋味 [}lv!KmzW  
真令人爱不释手
你说再见情人
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顶端 Posted: 2008-11-26 15:58 | 6 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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Quote:
引用第5楼ψ山村老师ζφ2008-11-26 11:21发表的: X.Z?Ie  
细个时候年年中秋都有得食
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FPFt3XL  
<2H 0m  
我也是啊!!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-26 17:43 | 7 楼
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