ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 金针菇煎饼

0
金针菇煎饼 [}.OlR3)  
;|66AIwDe  
Wa ,  #  
煎饼是韩国的常见小吃,其做法简单,荤素皆宜,可在煎饼中放入泡菜、韭菜或金针菇,也可加入牛肉或海鲜来做成煎饼。今天陈欣做的韩式煎饼简单易做,是将金针菇与蛋液一同煎製成饼,吃时煎饼蛋香四溢,金针菇鲜美嫩滑,味道一级棒! gzxLHPiw  
;l"z4>kt7  
烹製材料(三人份) hmQD-E{Ab  
7|*|xLrVY  
材料:金针菇(50克)、红萝卜泥(2汤匙)、香菜末(1汤匙)、鸡蛋(4只)、玉米粉(1杯) +tl&Jjdm  
bq]af.o*  
调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙) ;4%^4<+3  
#TRPq>XzD  
.Q4EmpByCg  
洗净金针菇,切去根部,掰成小份待用;香菜去根,洗净切成细末。 4k}u`8 a  
m;k' j@:  
红萝卜去皮后,磨製成泥状备用。 I@e{>}  
<Xv]Ih?@f`  
鸡蛋打入碗内,加入2汤匙红萝卜泥、1汤匙香菜末和1/3汤匙盐,搅打均匀成蛋液。 CKyX  Z  
X] M)T  
将适量金针菇放入玉米粉中,均匀地裹上一层玉米粉。 Gw$U0HA[,  
c1Xt$[_  
旺火热干锅,倒入5汤匙油烧热,倒入一半蛋液兜锅摊匀,改小火后夹入适量金针菇。 PO1sVP.S  
[T.kwQf4$  
待蛋液底部凝固,翻面煎至金针菇变软,盛起沥乾油;将剩下的蛋液煎成蛋饼即可
 weKwBw  
c[f   
x%5n &B  

你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-23 23:16 | [楼 主]
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

贴士 ~+C)0Yn  
'&nQ~=3  
e/&^~ $h  
1、要让煎饼口感更细腻,应将红萝卜磨製成泥,放入蛋液中拌匀再下锅煎製成饼。 3l"8_zLP  
1m5*MY  
2、金针菇洗净后,应沥乾水再裹上玉米粉,未沥乾水的金针菇容易沾上过多玉米粉,会使煎饼太厚身难煎透,吃时还会淡而无味。 Q' Tg0,,S  
?:h* =0>  
3、蛋液倒下锅后,不可太快放入金针菇,待蛋液底部稍微凝固再放入金针菇,然后再翻面煎至金针菇变软即成。 d<6m_! L  
VVDW=G  
4、煎製蛋饼要掌握的技巧:旺火热干锅,将油烧热后,倒入蛋液快速兜匀,待蛋液底部稍微凝固,改小火轻铲起其底部,再放入金针菇翻面煎熟。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-23 23:17 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

好似好好食咁喎
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-24 00:30 | 2 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[27339]

 

熱氣照食!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-24 00:55 | 3 楼
古烈蛋治
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[42999]

 

金针菇煎饼 怪怪地
........
顶端 Posted: 2008-11-24 10:49 | 4 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

金针菇是营养丰富的食用菌之ㄧ ^#Ha H  
还可以降低胆固醇,增强免疫力.. i6WH^IQM  
滑脆爽口的一道美味料理
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-24 12:22 | 5 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

日本的金针菇最好吃。。。
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-24 15:23 | 6 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

我好中意金针菇 打边炉成日都食嘎
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-24 22:01 | 7 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

打边炉一流啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-24 22:04 | 8 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

还可以降低胆固醇,增强免疫力..
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-24 22:07 | 9 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

那就要多吃了!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-24 22:12 | 10 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

滑脆爽口的一道美味
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-24 22:20 | 11 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

即健康又美味~~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-24 22:24 | 12 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

不过这是用煎的~也是很好味的哦~~
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-24 22:34 | 13 楼
kellychen905
级别: 新人

多谢发贴的人[8]

 

hello
顶端 Posted: 2008-11-24 22:38 | 14 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

楼上的兄弟搞什么鬼啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-24 23:15 | 15 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

金针菇鲜美嫩滑
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-25 23:11 | 16 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

味道一级棒!
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-25 23:11 | 17 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[11076]

 

原来是韩国菜啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-26 03:00 | 18 楼
ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
级别: 强的不是人

多谢发贴的人[49545]

 

韩式煎饼简单易做
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-26 11:52 | 19 楼
帖子浏览记录 版块浏览记录
蓝调粤语 » 美食情报站