三鲜鱼唇 4/M~#  
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【原料】 R[_UbN 28  
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水发鱼唇1.25公斤，罐头竹笋100克，水发冬菇50克，熟净火腿50克，净老母鸡1.5公斤，肥鸭500克，白糖10克，盐12克，味精3克，芝麻油10克，料酒15克，鲜姜10克，水淀粉10克，大葱10克。 ^Yu%JCN8g  
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【制作过程】 n0<I  
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1、 将火腿、竹笋、冬菇都切成长方形片；水发鱼唇切成3厘米见方的块 8sGaq [  
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2、 鸡鸭整理洗净，用开水氽透，再用清水洗净血沫，放入锅内，加入3公斤清水。用旺火烧开，转小火煨煮加葱姜，煮出1.5公斤的鸡鸭汤，过滤后成鸡鸭清汤，待用 P*zOt]T  
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3、 鱼唇用开水氽透，捞出，再取部分鸡鸭清汤倒入锅内，将鱼唇再用鸡鸭汤氽一遍，捞出，汤倒掉不要 lgaE2`0 [3  
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4、 将锅再上火，放入鸡鸭汤，将鱼唇放入；竹笋片、冬菇片用开水氽透，捞出，放入锅内同鱼唇一齐烧，烧5分钟，加入火腿片、盐、白糖、料酒、味精，稍烧片刻，用水淀粉勾薄芡，淋上芝麻油，盛入盘内，即可。 euc|G Xs  
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【特点】汁浓味鲜，鱼唇软滑，烂糯可口

正啊～～

腥死人咩