!\BZ_guz ?-mOAHW0q 【原料】
SKnYeT 3s%ND7!/ 胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。 长茄子300克。 番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
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【做法】
b- t C,l,fT 1、把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁;
LPJ7V`!k `DgK$ QM 2、勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内;
Q9O_>mZy C2v_],] 3、勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
&Q?@VNi U6@c)_* < 【烹饪要害】
Fl=H5HR x$BNFb%I1 切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。 番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。