材料： "Q.*  
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條狀豆腐2條，麻油2湯匙。 $"kPzo~B_  
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材料Ａ： hN-@_XSw<I  
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姜絲10克，蒜片2瓣。 =5+*TL`  
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材料Ｂ： j<<d A[X  
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紅筧菜50克，蝦80克，豬肉（切片）100克。 I/f\m}}ba  
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材料Ｃ： 2zTi/&K&  
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水1杯半，雞精粉半湯匙，鹽半茶匙，皮蛋1粒，紅蘿卜切片數片。 5WQl?yMP  
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做法： bx3Q$|M?  
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1.用2湯匙麻油爆香材料Ａ。 L!fTYX#K]  
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2.然后加入材料Ｂ。 q\Y4vWg  
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3.充分拌炒所有材料。 (>v'0RA  
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4.加水滾5分鐘，然后加適量鹽調味。 ?%s>a8w  
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5.繼續燜煮兩三分鐘，即可上桌。 y}odTeq  
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小貼士： Gnkar[oa&  
1.選用紅筧菜，乃取其紅色色澤，讓湯汁與別不同。 S0,\{j  
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2.也可選用瓦煲代替迷你鍋。

红笕菜补血

賣相一流

我喜欢啊！

我都觉得唔错