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moonwalk
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 酸菜鱼

0
{j9{n  
V3&RJ k=b  
[所需材料] L uq#9(P  
,|3MG",@@h  
材料:酸菜、草鱼 6Y^23W F  
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻 F0GxH?  
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉 fY{1F   
ASKf '\,dV  
[烹饪过程] (ceNO4"cZ  
?:vv50  
准备阶段 t_o['F  
m4**~xfC  
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。 Y1OCLnK~  
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅 $mu^G t  
  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断) AP vDP?  
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) s]HOGJJz  
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。) QX!-B  
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。 m,VOx7%n  
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。 Lb!Fcf|h  
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳) p V9IHs}  
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状 &q3"g*q  
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。 ZT'`hK_up  
$:8x(&+/@  
下锅 b,5~b&<h  
ohRjvJ'v|  
  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳) ),0g~'I~D  
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多) I5`4Al  
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。 L5Ebc#  
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。) 0pK=o"^?@  
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。 @ju@WY45$^  
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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    哥哥
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    加菲的最爱。。。
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  • 你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-21 18:03 | 1 楼
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    又系酸菜鱼

    2009年1月28日!!

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    顶端 Posted: 2008-11-21 18:05 | 2 楼
    gy77gy77
    親口講您累得很
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    死幾次都唔食
    「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
    顶端 Posted: 2008-11-21 18:05 | 3 楼
    哥哥
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    Quote:
    引用第2楼小加菲2008-11-21 18:05发表的: Fa3gJ[ZAqf  
    又系酸菜鱼
    qeaA&(|5  
    mVm4fHEYwU  
    's@MQ! *  
    见到酸菜鱼就蒲头了
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-21 18:06 | 4 楼
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    引用第1楼哥哥2008-11-21 18:03发表的: INLf#  N  
    加菲的最爱。。。
    ` *9EKj  
    哗…哥哥你点知架!真叻仔

    2009年1月28日!!

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    顶端 Posted: 2008-11-21 18:07 | 5 楼
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    引用第4楼哥哥2008-11-21 18:06发表的: AFtCqq #[  
    zg0%>iqO  
    qj;l,Kua  
    8 DL h k  
    见到酸菜鱼就蒲头了
    +QupM  
    哈哈…梗系啦,我既至爱喎

    2009年1月28日!!

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    顶端 Posted: 2008-11-21 18:08 | 6 楼
    哥哥
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    引用第5楼小加菲2008-11-21 18:07发表的: D;J|eC>^  
    w2K Wa-BO  
    哗…哥哥你点知架!真叻仔
    0JrK/Ma3  
    # s,Y% Bce  
    Y"s )u7  
    以后找你要搵酸菜鱼先得
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-21 18:09 | 7 楼
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    引用第3楼gy77gy772008-11-21 18:05发表的: kf}F}Ad:%  
    死几次都唔食
    [U% .Gi  
    使唔使死呀!

    2009年1月28日!!

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    顶端 Posted: 2008-11-21 18:11 | 8 楼
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    引用第7楼哥哥2008-11-21 18:09发表的: HGU?bJ~6o  
    i5ajM,i/K  
    Ufm(2`FQ  
    M"k3zK,  
    以后找你要搵酸菜鱼先得
    g5lmUKlQ$0  
    哈哈…见到酸菜鱼,随传随到

    2009年1月28日!!

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    顶端 Posted: 2008-11-21 18:12 | 9 楼
    哥哥
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    引用第9楼小加菲2008-11-21 18:12发表的: F20wf1^  
    *G2)@0 {  
    哈哈…见到酸菜鱼,随传随到
    y(aAp. S>  
    0)6i~MglY  
    = )JVT$]w  
    加菲的新外号叫酸菜鱼啊。。。
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-21 18:14 | 10 楼
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    引用第10楼哥哥2008-11-21 18:14发表的: $ + GFOO  
    m p|20`go  
    _v~D {H&}  
    aUIc=Z  
    加菲的新外号叫酸菜鱼啊。。。
    nyl8=F:V  
    唔要呀,唔要呢个名呀?!

    2009年1月28日!!

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    顶端 Posted: 2008-11-21 18:32 | 11 楼
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    酸菜鱼好野。。。
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-21 18:38 | 12 楼
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    Quote:
    引用第12楼哥哥2008-11-21 18:38发表的: ev: !,}]w  
    酸菜鱼好野。。。
    b~haP.Cl :  
    流紧口水

    2009年1月28日!!

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    顶端 Posted: 2008-11-21 18:51 | 13 楼
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    酸菜鱼来喇~~
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    顶端 Posted: 2008-11-21 18:54 | 14 楼
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    使唔使咁呀!

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    顶端 Posted: 2008-11-21 18:59 | 15 楼
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    知不知道用什么鱼做才好吃啊!
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-21 19:02 | 16 楼
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    你话我知啦!

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    顶端 Posted: 2008-11-21 20:43 | 17 楼
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    不知道老师知不知道呢?
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-22 01:00 | 18 楼
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    我谂住买生鱼咋

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    顶端 Posted: 2008-11-22 01:33 | 19 楼
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    应该都是用河鱼的。。。
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-22 01:35 | 20 楼
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    我都想知用咩鱼最好,哥哥…快D去问下老师啦!

    2009年1月28日!!

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    顶端 Posted: 2008-11-22 01:37 | 21 楼
    哥哥
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    老师可能去潜水了。。。
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-22 01:40 | 22 楼
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    Quote:
    引用第22楼哥哥2008-11-22 01:40发表的: [rsAY&.  
    老师可能去潜水了。。。
    HI 61rXNF  
    放个鱼雷落去啦!

    2009年1月28日!!

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    顶端 Posted: 2008-11-22 01:41 | 23 楼
    哥哥
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    好。。。你负责!
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-22 01:48 | 24 楼
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    我放左架啦!不过唔知点解唔爆啰!

    2009年1月28日!!

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    顶端 Posted: 2008-11-22 01:55 | 25 楼
    哥哥
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    的鱼比你爆死啦。。
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-22 02:12 | 26 楼
    小加菲
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    咁我地咪去拿晒D鱼上黎啰

    2009年1月28日!!

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    顶端 Posted: 2008-11-22 02:20 | 27 楼
    哥哥
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    有酸菜鱼吃了
    你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
    顶端 Posted: 2008-11-22 02:22 | 28 楼
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    咪系啰!怕你吃唔晒咋

    2009年1月28日!!

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    顶端 Posted: 2008-11-22 02:23 | 29 楼
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