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一串紅
闲人
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 韩氏鳀鱼炒香菇

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韩氏鳀鱼炒香菇 ;1PJS_@rX  
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【特点】 UOf\pG   
【原料】 $ ,]U~7S  
3大匙特级橄榄油(ExtraVirginOliveOil)、 2小条油渍盐腌鳀鱼(Anchovy)、 300公克新鲜香菇、 2粒蒜头、 2大匙不甜的白酒、 少许胡椒和盐、 九层塔丝适量。 d"miPR  
【制作过程】 @y~kQ5k  
1. 鳀鱼切碎,罐头中的油弃置不要;香菇去蒂,切成四块;蒜头切片。 2. 锅中烧橄榄油至七分热,蒜片入锅,略煎香;但不可见焦黄。 3. 鳀鱼入锅,炒至咸香味溢出,再将香菇入锅同炒;若嫌太干,可酌加油。 4. 香菇炒至均沾到油与鳀鱼末之后,加白酒、盐与胡椒;此时仍须不时翻炒,至香菇出水软熟。 5. 锅中菇汁与白酒炒至将干时,熄火,拌入九层塔丝,略微翻炒后,即可起锅。



顶端 Posted: 2008-11-22 02:44 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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腥唔腥架
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-22 02:49 | 1 楼
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

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没听过这个鱼啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-22 03:00 | 2 楼
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