J'6PmPzY| #Qw0&kM7I 主料:豆腐(南)350克
^'MT0j OU\ ~:: 辅料:西瓜子(炒)2克,鸡胸脯肉15克,火腿15克,虾仁15克,干贝10克,香菇(鲜)3克,核桃2克,松子(炒)3克,鸡肉15克,鸡蛋清75克
o+iiSTJEe 7DogM".}~Q 调料:盐5克,味精3克,牛奶25克,淀粉(蚕豆)20克,鸡油10克,猪油(炼制)30克,香菜10克
n-2]M05O @f>-^ 制作:
AG
nxYV"p 1. 嫩豆腐去上边皮,放在洁净的纱布上,挤出豆腐汁(豆渣不用),盛入大碗;
vQG5*pR*w 2. 鸡胸脯肉洗净,入锅煮熟,排剁成末;
@Rze|
T. 3. 熟火腿切成末;
;J( 8
L 4. 干贝洗净,入锅蒸熟,切成末;
sP pH*,
( 5. 香菇去蒂,洗净,切成末;
98c(< 6. 核桃去壳取其仁与松仁分别入热油中氽炸,捞出沥油;
k!j5tsiR 7. 鸡肉洗净,剁成肉茸,备用;
dw>C@c#" 8. 豆腐汁内放精盐和蛋清,搅匀,加入鲜奶、鸡茸、湿淀粉、味精等搅拌均匀;
R{`(c/%8 9. 再将干贝、虾仁、鸡肉末等和入豆腐中搅匀;
4/~E4"8 10. 炒锅洗净置旺火上,用油滑锅后下熟猪油,将清汤200毫升调入豆腐,倒入锅中,迅用手勺连续推搅一分钟左右;
gT{Q#C2Baw 11. 再加猪油移置中火上,搅至豆腐起玉白色时,即将火腿、核桃仁、松仁、瓜仁等留起少许末料,其余香菇末一起投入搅匀;
oN~&_*FE 12. 搅匀后起锅盛入高脚碗,撒上剩余的火腿等末料,放上洁净的香菜叶,淋上熟鸡油即成。