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古烈蛋治
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 软滑清鲜的芹菜牛肉丝

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【原料】 RticGQy&5  
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  牛里脊肉150克。 芹菜100克、蛋清1个(重约25克)。绍酒15克、味精1.5克、酱油20克、芝麻油25克、菜油750克(实耗油75克)、精盐1.5克、湿淀粉25克。 b_6cK#  
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  【做法】 1a V32oK  
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  牛里脊肉去净牛筋,按肌纹的横斜面切丝,放入碗中,加绍酒、精盐、蛋清搅匀,加湿淀粉搅上劲,加芝麻油10克,拌匀待用。芹菜去掉根叶,切成4厘米长的段,用沸水焯至六成熟,过凉待用。葱切成段。炒锅置火上烧热,用油滑锅后下菜油,至六成热(约150℃)时,投入牛肉丝,划散至玉白色时捞出沥油,锅内留底油,投入葱段略煸,放入牛肉丝、芹菜、烹入绍酒,加酱油、味精煸炒均匀,淋油即可。
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顶端 Posted: 2008-11-21 13:43 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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開胃!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-21 16:25 | 1 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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正到痹啊!!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-21 16:40 | 2 楼
古烈蛋治
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用饭正呀
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顶端 Posted: 2008-11-21 19:23 | 3 楼
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