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古烈蛋治
级别: 强的不是人

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 清凉营养好口感的绿豆羹

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【原料】 t'|A0r$  
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  主料:绿豆    f(:+JH<P~  
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  辅料:山楂、葡萄干、莲子、冰糖、银耳、酸奶 "s]r"(MX  
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  【做法】 4~xKW2*`K  
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  1、坐锅点火,水烧开后放入绿豆,煮约10分钟后,将漂浮在水面上的绿豆皮捞出,倒入银耳、山楂、莲子,小火焖一个小时左右,放入冰糖和葡萄干。    G d~ v _  
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  2、用纱布过滤后倒入碗内,在冰箱里降温,冷却后放入酸奶即可。 WfpQ   
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  【技巧】 uzg(C#sp  
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  葡萄干不能放得太早,否则轻易溶化。
........
顶端 Posted: 2008-11-20 07:52 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

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好绿啊!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-20 16:54 | 1 楼
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