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7Jpd 【原料】
Nush`?]J"_ :1aL9 fT 主料:鸡脯肉
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I :be:-b%K 配料:雪梨、青红椒
oGm1d{_-O 3 ppuQQ 调料:盐、料酒、姜末、鸡蛋清、水淀粉、食用油
>ik1]!j]Lv }RcK_w@Jx) 【做法】
]alh_U !2}rtDE 1、鸡脯肉洗净去皮片成薄片,用盐、料酒、鸡蛋清、淀粉、鸡精上浆,雪梨洗净去皮,切成小镰片,青红椒切成片;
^|wT_k\ Ia=_78MgZ 2、坐锅点火,倒入油至4成熟,放入鸡片滑透,随即下雪梨片,青红椒片滑散后捞出沥干油;
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ys u 3、用底油上火,放入姜末炒匀,倒绍酒、盐调好口味用水淀粉勾芡,倒入鸡片、雪梨片、青红椒片翻炒均匀即成。
L5Urg*GNL [ULwzjss#L 【特色】
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滑嫩清脆