蓝调粤语 » 美食情报站 » 清凉营养好口感的绿豆羹
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古烈蛋治
级别: 强的不是人

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 清凉营养好口感的绿豆羹

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【原料】 @or&GcQ*  
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　　主料：绿豆 　　 !g-|@W  
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　　辅料：山楂、葡萄干、莲子、冰糖、银耳、酸奶 6V KsX+sd  
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　　【做法】 BC=U6>`/  
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　　1、坐锅点火，水烧开后放入绿豆，煮约10分钟后，将漂浮在水面上的绿豆皮捞出，倒入银耳、山楂、莲子，小火焖一个小时左右，放入冰糖和葡萄干。 　　 1D sgU6"  
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　　2、用纱布过滤后倒入碗内，在冰箱里降温，冷却后放入酸奶即可。 qCi6kEr  
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　　【技巧】 sk.<|-(o  
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　　葡萄干不能放得太早，否则轻易溶化。
........
顶端 Posted: 2008-11-20 07:52 | [楼 主]
哥哥
没有脚的雀仔
级别: 强的不是人

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好绿啊！
你知不知道有一种鸟没有脚的？他的一生只能在天上飞来飞去，飞累了就在风里睡觉，一辈子只能落地一次，那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-20 16:54 | 1 楼
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