古烈蛋治
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 焦馏里脊

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Rv-o__C !  
配  料: 猪里脊肉200克,精盐l克,酱油10克,醋15克,绍酒10克,清汤200克,鸡蛋清1个,湿淀粉50克,葱末2.5克,姜末1克,蒜末2.5克,花生油1加0克(约耗75克)。 3KKe4{oG  
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  操  作: ,2`d3u^CW  
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  1.预备工作:将猪里脊肉切成长4.5厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的片,放碗内,加精盐、鸡蛋清、湿淀粉25克抓匀。 xD=D *W  
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  2.烹调:炒勺放中火上,倒入花生油,烧至六成热时,将里脊片逐片放入油内,炸至呈深黄色发酥时捞出;炒勺内留油35克,放葱、姜、蒜末,炸出香味时烹上醋,加入酱油、清汤、绍酒烧沸,用湿淀粉勾英,再倒入炸好的里脊片,颠翻两下,使芡汁都均匀地粘裹在里脊片上即成。 ,7(/Il 9  
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  1.里脊片下勺裹汁时动作要迅速,以免外层回软;英汁数量不宜过多,以食后盘内无余汁为宜。 IO#W#wW$M  
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  2.还可切块,盖浇西红柿汁,色红橙色,味有酸甜味,是近代兴起的焦熘菜品。
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顶端 Posted: 2008-11-18 11:24 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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熱氣野
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-18 18:27 | 1 楼
古烈蛋治
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不過香口
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顶端 Posted: 2008-11-18 21:16 | 2 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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正啊!!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-19 02:37 | 3 楼
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