W
XG0Z ff=RKKnN 【原料】
)\7Cp -E-W V{~~8b1E u$X =2u:P 主料 海带芽
jUDE)~h Lhrlz,1 FEX67A8/; 辅料 滑子菇、豆芽菜、鸡蛋、小西红柿
D[6wMep^n $.31<@T7 7K+eI!m.s 调料 盐、鸡精、胡椒粉、香油、葱
r?dkE=B @!|h!p; x![
G
'I 【做法】
5DO}&%.xt )@] W= [&l+V e( 1、将小葱切成末,西红柿切开,鸡蛋入碗中打散,豆芽菜洗净,海带芽剪断备用;
)6eFYt%c uo*lW2&U ~f( #S*Ic 2、坐锅点火倒入水,水开后放入海带芽、滑子菇大火炖2-3分钟,加入胡椒粉、鸡精、盐调味,放入豆芽,待豆芽煮熟后倒入鸡蛋、西红柿,撒上葱末、淋香油即可。
K)}Vr8,V HGi%b5:<=M AS0mMHJk 【特色】
rB|4 WI.+9$1:P b@sq}8YD|z 味道鲜美,清淡爽口。