h$_5)d~ CMviR<. 咸 菜 蒸 鳕 鱼
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^4vVz 材料:
=BVBCh mgI 7zJX 鳕鱼 4块
;(0|2I'" <}n"gk1is 咸菜 100g
%?i~`0-:n% f;cY&GC 大葱花 少量
;T\'|[bY "S^""5 红辣椒 1个
)Nkf'& Fz1K*xx' 调料:
dvPlKLp u~\l~v^mj 油 2小匙
E
rs8J V ,); -v4$ 酒 1大匙
^rssZQKY[ ,!Q^"aOT: 生抽 1小匙
fUa[3)I g#s hd~e 盐 少量
CCp&+LRvR ql2O%B.6? 姜汁 1小匙
*Fu;sR2y%: 3JXKpk? 味精 少量
#-9@*FFL, T[+~-D @ 做法:
1`v$R0`! fYUbr"Oe 1)将鳕鱼切成小块,用调料拌匀,腌味10分钟
iZn<j'u <MzXTy3\ 2)咸菜切成小段
/& wA$h /@feY?glc 3)红辣椒去籽,切成小片
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HK 4)盘中放上鱼块、咸菜和葱花、红椒,盖上保鲜膜,入微波炉(500w)加热6—8分钟即可
v/z~ j CA5q(ID_ 注:1)盘子要用可在微波炉中使用的
rUWC=?Q g ^ 4<ve 2)如用蒸锅,大火开后中火蒸12—15分钟
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