古烈蛋治
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 一品鲳

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原料: 鲳鱼750克,干淀粉15克,白糖20克,胡椒粉0.5克,酱油15克,猪骨汤100克,花生油500克,蒜瓣10克,绍酒20克,咖喱粉0.5克,香醋20克,味精5克,芝麻油1克 '~f@p~P  
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  做法: $x)'_o} e  
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  1、 将鲳鱼剖腹去内脏洗净,鱼身两侧分剞十字花刀,中间横拉一刀。用酱油5克、绍酒10克腌渍一下,再滚匀干淀粉。 p/5!a~1'xN  
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  2、锅置旺火上,注入花生油烧至八成热,将鲳鱼下锅炸成金黄以,倒进漏勺沥去油。 'w!gQ#De  
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  3、炒锅留余油15克旺火上烧热,下蒜瓣煸香,再加入骨汤、香醋、味精、白糖、咖喱粉、胡椒粉、芝麻油、酱油、绍酒煮沸,然后放入过油鲳鱼,改用微火煨至汁粘,装盘即成。盘边可饰配西红柿片或萝卜丝、葱丝佐食。 $XI<s$P%(%  
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  注重:   .{;!bw  
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  鱼在宰杀时,鲳鱼尾为了美观,切忌修得光秃。炸鲳鱼时,要注重两个问题。一是干淀粉定要滚匀,否则会出现爆油现象,易伤人。二是鱼炸的软硬要适度,炸的软,煨制后不易取出;炸的硬,煨制后,鱼还较挺,在不到菜品的要求。 %1<p1u'r?#  
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  特点: KGWENX_U  
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  1、鲳鱼为优质鱼类之一。其鳞细、肉嫩,非凡是骨软而香。鲳鱼有黑白两种,颜色灰黑而本略肥者称黑鲳;颜色银白而体略扁者称白鲳,烹制一品鲳宜用黑鲳。 nn   
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  2、福州菜凡是形圆者,多称"一品"。"一品鲳"系采用整条鲳鱼煨制而成,其扁而略圆,质细嫩,味香鲜甘美。
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顶端 Posted: 2008-11-15 08:22 | [楼 主]
古烈蛋治
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好考功夫啵.
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顶端 Posted: 2008-11-15 11:36 | 1 楼
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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未試過
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-15 18:47 | 2 楼
古烈蛋治
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Quote:
引用第2楼gy77gy772008-11-15 18:47发表的:  qve ./  
未試過
! QM.P t7c  
? B@&#E!/f  
你咁怕腥.都系咪试了
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顶端 Posted: 2008-11-15 23:23 | 3 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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这个不错啊~~
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-16 04:10 | 4 楼
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