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咖啡愛奶茶
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 芝士煎蛋

0
原料：鸡蛋2颗，芝士1片，西兰花100公克，奶油（黄油）5公克以下，熟芝麻，胡椒粉，盐 9=+-QdX+0]  
KN[d!} W:  
做法： |4b)>8TL/  
1.西兰花切小块放入盐水里泡着先，芝士切成小片备用 >a>fb|r  
  \pY^^ l*  
2.奶油入锅小火融化后，打入鸡蛋  \4bWWy  
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3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上，再撒上芝麻粒 61K"(r~  
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4.中小火加热，为了让上层的蛋液凝固，可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果 c^.l 2Q!  
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5.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度，出锅，撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒，摆盘 Y=B3q8l5  
5lmO:G1  
6.来个特写，咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液，很醇厚的口感 n2ndjE$  
B)=~8wsI:Z  
7.再来个对比，下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。 faJM^u  
8{I"q[GZ  
8.验证= = YD[H  
顶端 Posted: 2010-07-05 00:04 | [楼 主]
石头记
级别: 强的不是人

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西兰花不错
丝丝点点细雨
顶端 Posted: 2010-07-05 00:35 | 1 楼
Kelvin...^_^...
最緊要開心
级别: 论坛巡警

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吃了变肥老
光榮家族
顶端 Posted: 2010-07-05 01:05 | 2 楼
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