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 绿豆百合羹

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图片：
　　原料： heliL/  
pCQB<6&1N  
　　绿豆、百合。 38%xB<Y  
PL#8~e;'  
　　做法： Xh/i5}5 t  
:H$D-pbJ4  
　　1、4个中等个头的百合。市场上现在可以买到新鲜的百合。摘去枯杂部分，洗涤干净，掰碎。  l+.E'   
~R]E=/m|  
　　2、绿豆大概100克，提前用冷水浸泡2个小时，洗干净，拣去漂浮物。 $C UmRi{T  
Hb3+$vJ^  
　　3、绿豆加水，水的高度大概超出绿豆2CM高。开大火烧开，然后转小火煮上10分钟。 Eg"DiI)7  
xP.B,1\X  
　　4、绿豆大概10分钟后就煮成“皮开肉绽”了。这时候加入百合。再煮5分钟即可出锅拉。 28;D>6c  
Vs~^r>  
　　5、出锅前，请爱自己的喜好加入冰糖。口感更佳。
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    • 光榮家族
    顶端 Posted: 2010-07-09 23:15 | [楼 主]
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    清热解暑
    光榮家族
    顶端 Posted: 2010-07-09 23:16 | 1 楼
    石头记
    级别: 强的不是人

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    就等这个了
    丝丝点点细雨
    顶端 Posted: 2010-07-09 23:32 | 2 楼
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