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ψ山村老师ζφ
ω麦田农夫δΘ
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 [饭]窝蛋牛崧饭

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[饭]窝蛋牛崧饭 ,!`SY)  
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[材料]免治牛肉 - 160 克 , 7Xqte  
蛋 - 2 隻 QjLji +L  
葱 - 1 条 WM/#.  
米 - 3 杯 wa" uFW  
水 - 4 杯 Y[Es  
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[调味]梳打粉 - 1/3 茶匙 Sr&T[ex,.  
水 - 4 汤匙 N=#4L$@-  
糖 - 1/4 茶匙 jPnO@ H1  
生粉 - 2 茶匙 yLW/ -%I#u  
生抽 - 1 1/2 茶匙 J/t!- !  
油 - 2 汤匙 aM$\#Cx  
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[献汁]水 - 2 汤匙 Jf)3< ~G  
生抽 - 1 1/2 汤匙 [Uli>/%JB  
老抽 - 1/2 汤匙 # .<V^  
糖 - 1/2 汤匙 !%xP}{(7  
麻油 - 1/2 汤匙 x l0DN{PG  
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[做法]1. 免治牛肉加入调味料拌匀,醃约半小时,葱洗净,切粒。拌匀豉油汁料,候用。 o9Sn*p-.  
2. 米洗净,隔水,放入饭煲内,加入 4 杯水,开火。 W&(f&{A  
3. 10 分鐘后,水份快将收乾,将免治牛肉铺于饭面,继续煮至饭熟。 7yI`e*EOD  
4. 熄火后,加盖焗 5 分鐘。 <tbZj=*O/o  
5. 洒下葱粒,倒入豉油汁,上碟后,倒入鸡蛋,便可食用。
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-12 22:31 | [楼 主]
gy77gy77
親口講您累得很
灌水天才奖
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細個最鍾意食!!
「龍遊氹仔不須記,苦樂平常志高飛。」
顶端 Posted: 2008-11-12 22:48 | 1 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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好像没吃过~~
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-12 23:40 | 2 楼
gzr
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要好好试下。
顶端 Posted: 2008-11-12 23:46 | 3 楼
ψ山村老师ζφ
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其实免治牛肉有用水及油醃三十分鐘应该够腍的了, 6bj77CoB  
可以不用下梳打粉呢
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-13 13:14 | 4 楼
小加菲
唔知有冇人見到我呢?
终身成就奖 优秀斑竹奖
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呢个好味

2009年1月28日!!

本人管理的范围:粤讲粤出色、手機相關!!
顶端 Posted: 2008-11-13 13:15 | 5 楼
ψ山村老师ζφ
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简单又容易 ;=P!fvHk  
只做一人吃的分量又得
你说再见情人
错过你一切已不再重要

顶端 Posted: 2008-11-13 21:17 | 6 楼
哥哥
没有脚的雀仔
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有机会要吃吃了!!
你知不知道有一种鸟没有脚的?他的一生只能在天上飞来飞去,飞累了就在风里睡觉,一辈子只能落地一次,那就是他死的时候。
顶端 Posted: 2008-11-14 21:51 | 7 楼
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